Enquanto a nave mãe não vem, vamos ficando por aqui, aproveitando essa aventura na Terra, nessa bolota bonita que os humanóides transformaram num lugar difícil de viver! Se você também não orna com esse planeta, se você acredita que a vida poderia ser bem melhor e que nós somos os responsáveis por essa transformação, se você acredita que podemos ser a mudança que queremos ver no mundo, junte-se a nós!

Dia destes, zapeando pela televisão, assisti o programa “Mais Você” apresentado pela Ana Maria Braga e exibido pela Globo.

Há um tempo venho percebendo um novo formato deste programa. Um formato muito interessante. Onde a apresentadora fala sobre questões bem pertinentes para a nossa sociedade de maneira aberta, simples e explicativa. E neste dia que eu assisti, Ana Maria Braga recebeu a escritora e psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva para falar sobre medo e transtornos de ansiedade.

O motivo do bate papo com a psiquiatra partiu de uma pesquisa realizada em 140 municípios brasileiros onde 79% das pessoas entrevistadas alegaram já ter presenciado algum tipo de crime nos últimos 12 meses!

Além disso, 80% destes mesmos entrevistaram admitiram ter mudado hábitos cotidianos por sentirem medo; 63% evitam andar com dinheiro; 75% Aumentaram os cuidados para entrar e sair de casa; 54% evitam sair a noite; 48% deixaram de circular por bairros e ruas de onde moram; 36% mudaram o trajeto entre sua casa e trabalho.

A pesquisa foi realizada pelo Ibope a pedido da Confederação Nacional da Industria que queria entender o comportamento e hábitos dos consumidores.

Ainda na mesma pesquisa, 51% reprova as condições de segurança adotadas no pais. 2% disseram ter comprado armas de fogo para se protegerem da violência.  Os entrevistados apontaram as Forças Armadas e a Policia Federal como as únicas instituições de segurança eficientes.

Além disso, a pesquisa quis saber a opinião das pessoas a respeito de temas polêmicos: 51% se mostram a favor da prisão perpétua e 31% (número inédito no Brasil) já é a favor da pena de morte.

Na conversa com a psiquiatra, Ana Maria busca entender melhor os limites entre o medo e ansiedade normais a todos nós, e quando estas sensações se tornam doença. Ana Beatriz Barbosa Silva usa seus estudos para indicar alguns caminhos e explicar como nosso corpo reage a estas sensações.

A psiquiatra também aproveitou para falar sobre seu novo livro “Mentes Ansiosas”, que eu estou lendo e realmente recomendo.

Segue abaixo o link do bate papo e nós do Pensamentos Filmados convidamos todos vocês a comentarem aqui suas opiniões a respeito desta pesquisa e suas experiências com medo e ansiedade.

http://maisvoce.globo.com/videos/v/psiquiatra-explica-quando-o-medo-da-violencia-se-transforma-em-transtorno-de-ansiedade/1673899/#/programas/20111025/page/1

Faz um tempinho que estamos para postar este vídeo, onde a talentosa cantora Paula Fernandes foi ao novo programa da Eliana no SBT e falou sobre o período onde foi diagnosticada com a doença Depressão.

O mais legal é que, como nós fazemos aqui em nosso portal, a cantora se concentrou na questão da superação. Acreditamos que ela fez um grande bem falando aberta e francamente sobre este seu momento difícil, desde as razões que a levaram a este sofrimento, sua batalha e o processo em busca do autoconhecimento e da cura.

Ela fala ainda sobre o importante apoio de sua família e amigos e sobre o quanto toda esta história a transformou numa pessoa mais consciente, madura e melhor.

Confiram abaixo o depoimento dela e aproveitem para conferir as mudanças e novidades do nosso canal no youtube.