Suicídio não é Saci-Pererê

Suicídio não é folclore, ele existe!
“Suicidas são pessoas egoístas!” Se você pensa assim, faça o teste.
Mas antes saiba que o suicídio, para a grande maioria dos depressivos e afins, apresenta-se como uma saída para seu terrível mal-estar, pois eles sentem que aquele sofrimento interno horroroso não vai passar nunca.
Suicida em potencial: saiba que você pode ser um assassino, assassino desse seu mal-estar interno! É possível sim! Eu tentei me matar duas vezes; pensei no assunto incontáveis vezes; e planejei centenas de suicídios. A última vez que bolei meu próprio assassinato foi lá por setembro de 2009, pois me convenci de que algumas pessoas nasciam para se matar. Antes fui confirmar minha tese com meu terapeuta e ele me explicou sobre o desequilíbrio que um suicídio causa, o que ele disse reverberou em mim, senti finalmente que me matar não adianta nada.
Na época em que tentei suicídio, aos 18 anos, guardei segredo disso por mais de um ano e meio. Mesmo depois de falar para as pessoas mais próximas, preferi esquecer que tal fato fazia parte da minha vida, e com a ajuda dos outros foi fácil, pois até hoje as pessoas não gostam que eu toque no assunto, afinal o que atormenta os seres humanos em geral é a morte, imagine a morte provocada!
Mas falar no assunto é necessário, sim! E encarar a vida é naturalmente encarar a morte.
“Não leve a vida tão a sério, você não sairá vivo dela mesmo!”
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TESTE
VERDADE OU MENTIRA?
Responda as perguntas com “verdade” ou “mentira”. As respostas estão logo abaixo.
1 / Se alguém esta determinado a se matar, não há nada que voce possa fazer.
2 / Pessoas que cometem suicídio são loucas.
3 / Tentativa de suicídio é um pedido de ajuda.
4 / Quase sempre a pessoa antes de cometer suicídio manda sinais de alerta.
5 / Falar sobre suícidio com alguém que tem inclinação para tanto irá influenciar mais ainda.
6 / Suicidas não querem realmente morrer, querem somente acabar com sua dor.
7 / Quando a pessoa começa a se tratar o risco dela se suicidar acaba.
8 / A maioria das pessoas que cometeram suicídio comentaram a respeito antes.
9 / Uma pessoa bêbada que fala que tem vontade de se matar não deve ser levada a sério.
10 / Se uma pessoa teve uma tentativa mal-sucedida de suicídio no passado, ela tem menos chance de se matar.
11 / Pessoas que realmente querem se matar vão e se matam sem qualquer aviso.
12 / Pessoas que cometem suicídio são fracas.
13 / Pessoas que ameaçam se matar estão tentando manipular o outro.
14 / Quando as pessoas se sentem melhor, o perigo passou.
15 / Suicídio pode afetar pessoas de qualquer idade, incluindo crianças.
16 / Se um amigo lhe conta sobre seus sentimentos suicidas e lhe pede para guardar segredo, você deve ser um amigo leal e não contar para ninguém.
17 / Uma tentativa que não deu certo quer dizer que a pessoa não queria realmente morrer.
18 / A única ajuda que funciona é através de psicoterapia.
19 / Apesar de nossos esforços, suicídios podem ocorrer. Ninguém deve se culpar quando alguém escolhe a morte.
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Respostas
1 / Se alguém esta determinado a se matar, não há nada que voce possa fazer.
MENTIRA. Depressão e sentimentos suicidas não passam com o tempo. Acolher a pessoa de modo que ela possa por seus sentimentos para fora, encorajando-a a buscar ajuda profissional para tratar a depressão e dando suporte emocional até que a vontade suicida passe, são modos de ajudar.
2 / Pessoas que cometem suicídio são loucas.
MENTIRA. Algumas pessoas que cometem suicídio são mentalmente doentes, mas sofrimento intenso, extremo desgate emocional e depressão também podem levar a sentimentos suicidas.
3 / Tentativa de suicídio é um pedido de ajuda.
VERDADE. Tentativa de suicídio é um sinal claro de que a pessoa está enfrentando sentimentos os quais não está apta a lidar, precisando de ajuda para tanto.
4 / Quase sempre a pessoa antes de cometer suicídio manda sinais de alerta.
VERDADE. Muitas pessoas irão fazer comentários sobre desejarem estar mortas ou como todos estariam bem melhor se elas não estivessem por perto. Até mesmo aqueles que não expressam desejo de morte podem mostrar sinais de depressão.
5 / Falar sobre suícidio com alguém que tem inclinação para tanto irá influenciar mais ainda.
MENTIRA. Perguntar sobre sentimentos suicidas para a pessoa dará abertura para ela falar sobre os sentimentos que já existem, mas que ela mesma tem medo de encarar.
6 / Suicidas não querem realmente morrer, querem somente acabar com sua dor.
VERDADE. Suicidas querem viver, mas eles não conseguem achar nenhuma outra saída para acabar com a dor insuportável que eles sentem.
7 / Quando a pessoa começa a se tratar o risco dela se suicidar acaba.
MENTIRA. Por mais que a pessoa tenha começado a ser medicada, ela não está fora de perigo. Ela pode se sentir mais energética e é capaz inclusive de usar tal energia para agir em favor dos seus sentimentos suicidas, já que ainda não houve tempo para seu humor melhorar significativamente.
8 / A maioria das pessoas que cometeram suicídio comentaram a respeito antes.
VERDADE. É muito frequente e comum a pessoa dar indicações de que esta sentindo vontade de se matar através de comentários que expressam o desejo de estar morta, ou de como todos a sua volta estariam melhor se ela não estivesse por perto. As vezes são comentários sutis, mas eles existem, ou até mesmo um atípico silêncio.
9 / Uma pessoa bêbada que fala que tem vontade de se matar não deve ser levada a sério.
MENTIRA. Quando alguém fala sobre suicídio deve sempre ser levada a sério. O álcool retira as inibições que uma pessoa possa ter, o que faz com que ela fale coisas que normalmente não revelaria.
10 / Se uma pessoa teve uma tentativa mal-sucedida de suicídio no passado, ela tem menos chance de se matar.
MENTIRA. A maioria dos suicídios foram precedidos de uma tentativa que falhou.
11 / Pessoas que realmente querem se matar vão e se matam sem qualquer aviso.
MENTIRA. Quase sempre há sinais de aviso, seja em um comentário sobre o desejo de estar morta, ou nos sintomas de depressão.
12 / Pessoas que cometem suicídio são fracas.
MENTIRA. Pessoas fortes podem cometer suicídio. Depressão é um desequilíbrio químico cerebral, não um sinal de fraqueza.
13 / Pessoas que ameaçam se matar estão tentando manipular o outro.
MENTIRA. Pessoas que falam de suicídio estão fazendo um apelo por ajuda.
14 / Quando as pessoas se sentem melhor, o perigo passou.
MENTIRA. Se a pessoa tem tido sentimentos suicidas e de repente se sente melhor, isto poderia ser um sinal de que ela tomou a decisão de se matar e sente-se aliviada por causa de sua escolha.
15 / Suicídio pode afetar pessoas de qualquer idade, incluindo crianças.
VERDADE. Ninguém está imune à depressão.
16 / Se um amigo lhe conta sobre seus sentimentos suicidas e lhe pede para guardar segredo, você deve ser um amigo leal e não contar para ninguém.
MENTIRA. Suicídio é uma questão de vida ou morte. É melhor chateá-lo mas pedir ajuda por ele, do que vê-lo morto.
17 / Uma tentativa que não deu certo quer dizer que a pessoa não queria realmente morrer.
MENTIRA. Suicídios que são bem-sucedidos geralmente foram precedidos por tentativas que falharam. Tentativas de suicídio são um grito por ajuda e nunca devem ser ignoradas.
18 / A única ajuda que funciona é através de psicoterapia.
MENTIRA. Tratamento correto é importante, mas há muito que a família e amigos podem fazer sem nenhum treinamento especial para apoiar o suicida. Eles podem ter um papel crucial na recuperação do paciente.
19 / Apesar de nossos esforços, suicídios podem ocorrer. Ninguém deve se culpar quando alguém escolhe a morte.
VERDADE. Você é somente humano e não é responsável quando alguem escolhe morrer. Você faz o melhor que pode, mas somente a pessoa pode escolher entre viver ou não.
Fonte: www.depressionabout.com / Tradução: Ana Maria Saad
- • O mal invisível
Excelente abordagem sobre a depressão e bipolaridade!
revistagalileu.globo.com/Galileu/0,6993,ECT917102-1940-1,00.html




















