O que eu tenho?

Primeiro é preciso encontrar um bom médico que acerte o diagnóstico, para então iniciar a medicação e terapia!

Eu desconfio que meu diagnóstico foi errôneo, pois fiquei cinco anos experimentando tudo que é remédio existente para depressão e eles só me pioravam. Recentemente vim a saber que, se o médico prescreve um antidepressivo para um bipolar, por exemplo, pode acontecer um agravamento dos sintomas depressivos. Assim, sem querer, acabei achando nas terapias alternativas o meu tratamento.

O médico, mesmo sendo bom, terá que ir testando os remédios até acertar. Uma vez achado o remédio às vezes é preciso mexer na dosagem, ou seja leva-se tempo para achar o tratamento adequado!

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Meu caso

Fui diagnosticada aos 18 anos com depressão (detalhe: lembro-me da primeira crise aos 11 anos!), comecei a tomar remédio e fazer terapia com minha própria psiquiatra, a linha psicanalítica. A terapia não adiantava muito, era indiferente a ela, este tipo de abordagem não ressoava em mim, pois detestava falar e fuçar no passado. Os remédios eram trocados, pois me pioravam.

Tive que parar meu tratamento com ela pois morava em outra cidade e busquei outros psiquiatras e homeopatas que me deram o mesmo diagnóstico e novos remédios, sem sucesso.

Assim, passei cinco anos pulando de médico em médico, psicóloga em psicóloga, remédio em remédio e tentativas de suicídio no meio.

Quando não acreditava em mais nada e havia me conformado que teria que viver mal, acabei parando em um homeopata que acertou na medicação. Melhorei e fiquei estável por uns três anos até que o remédio homeopático parou de fazer efeito e a recorrência veio.

Descobri que era porque não estava tratando a raiz do problema, o que seria feito em terapia. Em um curso de atuação que utilizava algumas técnicas de bioenergética, psicodrama e meditação, fui me conhecendo.

Fui parar na terapia com um parapsicólogo, que consulto até hoje. Ele me mandou ir procurar psiquiatra para tomar remédio, mas eu não acreditava mais nos psiquiatras devido a minha experiência no passado.

Fui levada a um médico que aplica a medicina chinesa: fitoterapia e acupuntura. Melhorei muito em seis meses, mas os remédios fitoterápicos tiveram muitos efeitos colaterais. Parei.

Encontrei nos florais brasileiros do Joel Aleixo uma boa melhora. Quando finalmente achei a minha terapeuta de florais, que é médica e tem um bom conhecimento de depressão e síndrome do pânico, melhorei muito. Hoje em dia me trato com ela, o parapsicólogo e uma terapeuta corporal que aplica desde acupuntura até massagem das pedras quentes.

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Caso de Prima

Minha amada prima se tratou durante um ano e meio com um neurologista excelente, tentou vários medicamentos que não adiantavam, até que ficou de saco cheio de médicos e sem esperança. A depressão foi tomando conta até que ela entrou no estado catatônico.

Seus pais a arrastaram para uma psiquiatra que finalmente descobriu o tipo de depressão que ela tinha, “depressão por ansiedade” e a partir desta especificidade começaram a tentar novos medicamentos.

Depois de seis meses tentando diversos medicamentos a psiquiatra acertou, e assim que minha prima melhorou um pouco, ela foi encaminhada para a terapia com psicóloga. Hoje em dia ela continua com a medicação e a terapia, bem como com terapia corporal (massagens, acupuntura, etc).

Já faz quase dois anos que ela está bem com seu tratamento, até abriu seu próprio negócio que toca sozinha com muita eficiência!

  •  V.I.D.A.

    Premiado curta-metragem de Geison Ferreira e Vinicius Zinn. …

  •  As Horas (The Hours)

    Com elenco estelar incluindo Nicole Kidman e ganhador de diversos prêmios, mostra como …

  •  O Corpo em Depressão

    Alex Lowen

    “Muitas vezes procuramos explicações complicadas para problemas que nos …

  •  O Médico Quântico

    Amit Goswami

    Me ajudou a confirmar o que já penso: somos muito mais que um cérebro e um corpo …

VOCÊ PODE escrever aqui o que pensa!!! Critique, opine, desabafe!

 
  • 19 / 08 / 2011
    Maria Auxiliadora da Silva Gomes

    Parabéns, conheci a pouco a organização de voces, fiquei interessada e gostaria de ter sempre contato com voces.

  • 22 / 08 / 2011
    Ana Maria Saad

    oi maria auxiliadora!
    sempre fico feliz por achar aqueles que tem afinidade com nosso trabalho!
    vc sera sempre to bem vinda! e vamos sim manter contato sempre!
    bjoka

  • 22 / 08 / 2011
    Ana Maria Saad

    oi maria auxiliadora!
    sempre fico feliz por achar aqueles que tem afinidade com nosso trabalho!
    vc sera sempre muito bem vinda! e vamos sim manter contato!
    bjoka

  • 12 / 12 / 2011
    Renata

    Quando ví PENSAMENTOS FILMADOS no facebook, achei sensacional. Como psicóloga, achei incrível a idéia mais do que inivadora, esclarecedora também. Ultimamente venho acompanhando sobre depressão Pois luto desde os meus 22 anos. Já tomei vários remédios, engordei horrores, perdi libido. Tentei o suicídio e mais de 10 anos fazendo terapia. Como psicóloga, é muito difícil conversar isso com outras pessoas. Falar que não estou bem. Cansei de ouvir ” vc tem tudo pra ser feliz! ” Como vc psicóloga ter depressão. São poucas as pessoas que sabem e hoje aos 33 anos consigo disfarçar bem. Tenho recaídas todo ano e faz 3 anos que não tomo medicação. Sei que é ruim, mas como minha depressão é por anisedade, ultimamente tá sendo muito difícil. Me tranco em casa no finais de semana. Final do ano é a época mais difífcl pra mim. é Natal …festas. Não aguento tanta pressão social em que VC TEM SER SER FELIZ! eu não consigo!!! Bom, quando vejo os vídeos, me conforta. Obrigado pela iniciativa. Desculpe pelo desabafo. Beijo a todos.

  • 15 / 12 / 2011
    Ana Maria Saad

    oi renata!
    bom te-la aqui!!! e valeu pelo desabafo! é mto bom encontrar quem tem afinidade com nosso trabalho, pq juntos a gente pode transformar o mundo! a começar por isso: falando a real para as pessoas, informando-as sobre a doença e pedindo ajuda e tolerancia.
    Vc nao ta so, quem sofre dessas doenças é um grupo q infelizmente ta crescendo mto!
    por isso vamos falar e educar a society!!!
    e nao sei se vc sabe mas a psiquiatra mais conceituada nos EUA, q tem um livro incrivel sobre bipolaridade, tb é bipolar! por isso ela é tao boa no que faz! é que o brasileiro ainda tem uma mente tacanha, por isso precisamos educar o povo!
    ah! e no meu caso melhorei demais da ansiedade com yoga e meditação, de repente t ajuda!
    bom te-la aqui! bjoka

  • 19 / 12 / 2011
    cidinha

    Oi Renata, vc escreveu uma coisa acima que eu sentia mas não conseguia descrever com palavras…é isso Não aguento tanta pressão social em que VC TEM SER SER FELIZ! eu não consigo!!! …detesto Natal, Ano Novo, Páscoa onde vc tem que mostrar os dentes sem vontade de faze-lo pq senão vc “estraga a festa” dos outros..e dai se eu não curto o natal ? e dai se eu detesto ficar fazendo promessa besta de ano novo…e dai se eu nãoa credito mais nas palavras ditas e nas promessas não cumpridas…é tempo de renovar a esperança..todo dia é dia de tentar e ninguem entende que eu como pessoa tenho o direito de nãoe star bem..mas vou la, todo ano disfarçando e mostrando pras pessoas uma coisa que eu não sou…tem uma tia do meu marido que tira uma com a minha cara perguntando: e ai, que médico vc vai hj e não se conforma pq eu faço terapia toda semana e ano que vem vou continuar…engraçado que eu acho que ela precisa de terapia mais que eu…mas a vida é assim, uma luta diaria pra não entregar os pontos..eu tomo medicação, tomava uma ótima e até isso o psiquiatra tirou, passou uma que caiu meu cabelo e engordei 5 kilos..agora estou com outra medicação que não em deixa bem…vamos ver até qdo ele vai insistir em tirar de mim aquilo que tinha dado certo, receitado por outro médico que infelizmente não posso mais pagar…a vida é assim, desabafo…ainda bem que posso me expressar, ainda que as vezes muito confusamente por aqui..bjos e melhoras a todos nós sempre

  • 19 / 12 / 2011
    Wanessa

    Oi Ana…Gostaria de saber como o Pensamentos Filmados poderia me ajudar. Vcs se reúnem?? Conversam? Como funciona??
    Já fiz uns desabafos por aqui, dei uma sumida, tomei muitoo remédio, e continuo tomando. A idéia do suícidio passa pela minha mente quase que o tempo inteiro.
    Preciso de uma ajuda que não encontrei ainda, nem na Psicoterapia, nem na Psiquiatria, nem nos exercícios…A minha vida é caótica…Preciso de uma ajuda…URGENTE Ana!! =(

  • 19 / 12 / 2011
    Wanessa

    Oi Ana!
    Já fiz uma ou duas vezes um desabafo aqui…dei uma sumida, continuei com a carga de remédios, mas, não aguento mais ficar assim!
    Eu preciso de uma ajuda (e eu não sei ao certo qual) que Psiquiatras não me ofereceram nesses longos 8 anos de Depressão, que Psicólogos não oferecem, que exercícios não dão.
    Penso em suicídio quase o tempo todo, tá insuportável viver…
    Gostaria tbm de saber como funciona o Instituto Pensamentos Filmados, se existem reunioes e etc.
    Me ajude no que puder Ana, por favor!!
    Um bjo.

  • 20 / 12 / 2011
    Ana Maria Saad

    oi wanessa!
    infelizmente o instituto ainda esta no inicio das atividades e a gente ainda nao tem grupos, mas em breve teremos chats semanais, por isso estamos buscando patrocinio!
    pq realmente so quem tem essas doenças consegue saber o que é! lendo seus desabafos me vi neles ha alguns anos atras, qdo tb nao encontrava tratamentos adequados e os proprios especialistas nao conseguiam me ajudar, tanto que tentei suicidio duas vezes por isso, achava que ninguem conseguiria me melhorar! mas com mta dedicação e anos, eu melhorei!
    pq acabei descobrindo um outro rumo; a medicina integrativa, que une a modernidade da medicina convencional com aquelas antigas como a chinesa e indiana, juntamente com tratamentos complementares e alternativos. (massagens, terapia corporal, acupuntura, bioenergetica, meditação ativa, yoga,etc).
    o que me ajudou a melhorar foi mudar o estilo da minha vida, olhar para outro modo de vida, mas principalmente aceitar a doença e investigar suas causas, foi quando encontrei profissionais que me ajudaram nessa aventura. Qdo comecei esse trabalho de ir para dentro, me conhecer desbravando minha historia, descobri que a depressão que antes achava nao ter motivos tinha é motivos de sobra!
    descobri abusos, maus tratos na infancia, e enquanto a gente nao olha pra aquela criança ferida lá atrás, ela fica influenciando nosso presente!
    Portanto, continue na busca por profissionais que vc tenha empatia e afinidade, busque aqueles mais humanizados, cabeça aberta, pra vc poder fazer esse mergulho dentro!! ninguem fica a beira do sucidio a toa, nao é apenas um remedinho que vai melhorar, é preciso um comprometimento de se encontrar, se conhecer!
    tenha paciencia pq ate a gente encontrar os profissionais e os tratamentos adequados pode demorar mesmo! nesse link tem serviços que podem t ajudar: http://www.pensamentosfilmados.com.br/br/servicos-que-podem-te-ajudar/
    e olhe para esse mal estar! observe essa vontade de se matar e va vendo o que ela t diz, pq ela pode t mostrar as razões dessa doença, e qdo a gente fica consciente dessas razões a melhora começa a acontecer!
    se olhe!!!
    c cuide com carinho, vc é mto especial!!!
    bjoka

  • 10 / 01 / 2012
    Ellen

    Oi meninas,

    Leio esses depoimentos e fico triste de lembrar que um dia já fiquei assim. Não desistam, existem vários caminhos para sair da depressão, e posso dizer que a sua força de vontade é o começo de tudo. Concordo quando a Ana indica tratamento Alternativo, Yoga, meditação, isso ajuda muito, pq a depressão nada mais é que pensamentos recorrentes dentro de uma mente teimosa, e consequentemente depois afeta a química do corpo. Li ontem sobre uma pesquisa que dizia que a falta de vitamina D no organismo seria o grande parceiro da Depressão. Portanto coloquem muita vitamina D na alimentação e tomem Sol, isso fará uma diferença, tenho certeza.

    Fiquem bem, e espero que encontrem um caminho rápido e não se desesperem.

  • 11 / 01 / 2012
    Alessandra

    Oi Renato,
    Tenho uma história bem parecida com a sua e queria te dizer algo. No dia que me afastei dessa comparação toda que os meus pais tb faziam, mas precisamente no dia que sai de casa, as coisas mudaram.. Eu ainda tinha depressão nessa época, e passei até por cima disso pq eu precisava fazer alguma coisa por mim urgente, e eu sabia tb que a raiz de todo problema estava justamente naquele ambiente em que eu vivia. Me sentia muito triste e rancorosa, e isso foi me paralisando de tal forma, que perdi a metade da minha vida sofrendo com depressão. Mas o entendimento veio, refletindo muito sobre isso: ..” pq eu me sentia tão frágil e tão sensível com tudo isso se sempre fui a mais centrada, a mais coerente, com a capacidade melhor de entender certas situações o que acontecia bem diferente dos meus irmãos, porquê?? E sabe de uma coisa, eu entendi que viver é muito mais do que isso, dessa obrigação toda de ser bem sucedido. Viver é também sobre saber perder, sobre decepcionar-se, sobre frustrar-se, sobre perder um grande amor, sobre agradar aos outros, sobre conviver com as diferenças e, é claro, sobre sorrir, sobre ser agradado, sobre divertir-se, sobre receber um sim, sobre ter um grande amor, sobre dançar, sobre cantar, sobre vencer, etc. Viver é receber com a mesma naturalidade ambas as faces de uma mesma moeda: vitória e fracasso. Essa passou ser minha reflexão e a pressão que eu fazia sobre mim mesma diminui muito, e a preocupação do julgamento dos outros também, foi ai que fui entrando no meu eixo e fui saindo da depressão. Veja eu sei que as pessoas tem suas histórias e reagem diferente, eu compreendo mesmo isso, e não adianta ninguém falar ou pressionar, temos o nosso tempo, tempo esse que demorou muito pra mim tb, mas ele veio e hj eu olho pra trás vejo que despertei para uma realidade que nunca pensei que conseguiria enxergar. Nós estamos aqui em processo de evolução, e acredito que no fundo tudo tem um sentindo, só precisamos encontrar essas respostas dentro da gente.

    Muita Luz e Paz pra todos vocês.

  • 11 / 01 / 2012
    Geison Ferreira

    Ellen, ótimo depoimento! Grande troca. Dá pra vê que você é uma mulher super consciente. Este é o caminho. Esteja sempre conosco e forte abraço.

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